近几年，疫情持续不退；喧嚣的城市里，人们越来越迷茫无措，身心备受考验。为更好地放松身心，安住于当下，四川成都净宗书院组织学员们来到寺院，开展了一次“正念生活”体验营，在正念中养生、养心。 

法宝寺是一座千年古刹，仿唐的建筑风格，古朴典雅。寺里，古树参天，花草葳蕤，摩崖石刻、壁画古道，处处展现着它悠久的历史和独特的文化。寺院内外，天空晴朗、春意盎然，令来访者莫不感到身心舒畅，活力无限。

在静谧的山林中，践行正念止语行走，人会更容易关注内心，感受到与大自然链接的那份美妙与宁静。

活动间隙，大家在寺院的茶室跟随养生顾问学习正念站桩、神仙蹲、香道疗愈等养生方法，身心同修，回归当下。

斋饭过后，特别礼请慈悲谦和、智慧深邃的住持和尚开示佛法，领略佛教文化中的慈悲与智慧。在聆听与交流中，学员们如遇甘露，领悟人生，心结消解。

3天的体验营，大家遵循寺院的作息，体验着晨钟暮鼓的生活，和法师们一起，上殿、学习，行住坐卧端身正念，感受着佛法的慈悲喜舍，身心被深深地感染、洗礼。

在这里，物质极简，但身心丰盈。几天下来，学员们个个法喜充满。祝愿他们回到城市后，把在寺院的所感、所学应用于生活，用佛法指导生活，利己利人，让光明常住心间，清净安乐。